2017年 04月 07日 ( 2 )

 

高校「4月7日(金)」

 今日は末っ子の高校入学式だった。
 この高校は、長女の卒業した学校。
 先生方も多少は顔が分かる。
 3年前の入学式hどんな感じだったか忘れている。
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 せっかくの入学式も雨。
 お昼ご飯は、高2の次女と合流し、妻お気に入りの店へ中華を食べに行った。
そして、夕方は法事の準備のため買い物へ。
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 ジュースや佃煮、海苔にジャム・落花生などを15日までに準備しなければならない。
 毎日、あっという間に時間が流れる。
 多少時間が出来たと思えば、結局忙しい毎日は変わらず、帳尻が合ってしまうのは不思議。



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by ttsmyt | 2017-04-07 18:47 | こども | Comments(0)  

久々トレ「4月6日(木)」

 筋肉を刺激した。
 腹筋・胸・背中・腰・腕を主に・・・
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 最近は筋肉が硬くなったせいか、腰やら膝に痛みが出る。

 ストレッチも入念に行っているが、改善には至らない。

 3月はトレ不足だった。
 そして、筋肉を使わなければ使わないなりに、嫌な感じの張りが出る。

 子供の卒業式の日に時間を作って、整骨院で筋肉をほぐしてもらった。
 
 今夜は自宅のマッサージ器で我慢。
 これはこれで次の日に、筋肉に違和感を残さないのでありがたい。


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by ttsmyt | 2017-04-07 18:45 | トレーニング | Comments(0)