2017年 10月 09日 ( 3 )

 

生活のパターンを見直す「10月9日(月)」

 生活習慣を変えてみた。
 いつもは朝に1時間から2時間かけて新聞を読む。

 その後、脳が疲れてしまい眠くなる。

 今日は、バーベルをやってから走った。
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 走ってからバーベルだと汗で気持ち悪いし着替えも必要。
 筋トレ後に走ると体が重い。

 いずれにしろ、1日のトータルで考え、無駄なく過ごせればよいのだ。

 午後は気分がすっきりし、読書ができた。

 生活パターンが一定なのは、自分には合っていないようだ。

 うまく気分転換しながら己を高め、今後に活かせる生活を目指す。


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by ttsmyt | 2017-10-09 12:35 | 思うこと | Comments(0)  

手抜きご飯「10月7日(土)」

 午前中は管理組合の役員会。
 3時間休憩なしだった。

 午後は、ジイサンの買い物。
 帰宅途上、古い市場の建物を解体しているのをボケっと眺めた。
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 今夜は満月。
 晩御飯が面倒だが、4人の子供たちは用意しても食べるか分からないから、余計腹立たしい。
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 今日も網で肉を焼く。
 といっても焼き鳥だが・・・

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 安いのを50本買って、末っ子に食べさせた。
 ここのところ、食事の時間が家族バラバラなので、飲食店を参考にし上手く乗り切る。

 金持ち喧嘩せずの精神。
 
 貧乏でも心は金持ちでいて、精神の安定を図るしかない。


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by ttsmyt | 2017-10-09 12:32 | 買い物 | Comments(0)  

「10月6日(金)」

 4人の子供たちの手間は、多少かからなくなった。
 しかし、経済的負担がのしかかる。
 加えて、増えた2匹の犬っコロ。

 散歩での気分転換できることもあるが、出来れば時間は自分のために使いたい。
 
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 夜になれば、末っ子と犬っコロがベッドで眠っている。
 妻がベッドへ入れば、自分の空間はない。
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 自分は、もの心ついたとき、親と一緒に眠ったという記憶はない。

 大学生になった長女が、ベッドにいることもある。

 小さい子供を連れている親を見ると、大変だなあと思う反面、未だ自分も大変だな~なんて思うときもある。

 時間の流れは速いので、こんな生活も、そう長くもないだろう。

 



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by ttsmyt | 2017-10-09 12:30 | 犬ッコロ | Comments(0)