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仲良く「12月30日(水)」

 子供たちも大きくなった。

 長男は、来年で二十歳になる。
 4人兄弟仲良く庭で遊んでいる。
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 犬ッコロも増えたから、更に賑やか。

 来年も、うるさく仲良くやってほしい。
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by ttsmyt | 2015-12-30 12:14 | こども | Comments(0)  

金曜日「12月25日(金)」

 雑用で流れた1日。
 最初に向かったのは、粗大ゴミの処理場。
 1kgあたり20円で引き取ってくれた。
 20kgで400円也。
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 そして買い物やらへ向かう。
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 銀行も寄った。
 沢山の人が並んでいたが、我慢して用事を済ませた。
 途中、食事して帰宅。
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 夕方は、犬っころを遊ばせた。
 そんなこんなで、妻と合流し買い物へ行った。
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 遅い時間だったが、子供たちへの贈り物を買うことにした。

 せっかくの平日は、そんな感じで終わる。
 運動量と読書量を増やせなかったのが残念。
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by ttsmyt | 2015-12-25 17:26 | 遊び | Comments(0)  

祭日の午後「12月23日(水)」

 祭日は1日中ベッドで読書。
 居眠りも多いが、快適で最高の時間。

 夕方は、1時間かけて10kmのジョグで汗を流す。
 1日中家にこもっていては、精神衛生上よくない。

 しかも、走りながら頭に入れたことを再度、復習したり様々なことを思案したり貴重な時間でもある。
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 走ったり、筋力トレーニングを続けることで、いつでも波乗り出来る体力を維持するのにも役立っている。
 実際には、この程度の運動では、体の全身運動に適応できるわけないのは分かっているが、やらないより毎日の蓄積が大事なのだ。

 暗くなってから、妻と買い物。

 行った先は、IKEA。

 売られている商品に興味はないが、歩行距離も稼げたので気分がいい。
 そんな過ごし方をした祭日。
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by ttsmyt | 2015-12-23 15:31 | トレーニング | Comments(0)  

冬至の朝「12月22日(火)」

 起床して庭のレモンと柚子を収穫した。
 そして出勤。

 夏至の朝日が眩しい。
 コンビニでホットコーヒーを購入。

 朝日を眺めながら、ゆっくりコーヒーを飲んだ。
 いつもは忙しない朝だが、今日は冬至なのでゆったりした気分で朝の時間を過ごす。
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 こんな風に過ごせるだけで、朝の思考回路の嗅覚が鋭くなっていくようだ。
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 10月から迎えた新しい環境も、あっという間に3か月を過ぎる。

 4月までも、あっという間だろうが、無駄に過ごさないよう常に生活を見直す。

 
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by ttsmyt | 2015-12-23 15:30 | 健康 | Comments(0)  

月曜日「12月21日(月)」

 この季節の夕日が好きだ。

 冬の寒いのは大嫌いだが、夕焼けだけは別物
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 冬至が過ぎれば、次の楽しみは夏至。

 太陽高度が一年で一番高くなる日を迎えるまでに、何か一つ成長したいと思っている。

 明日の準備は今夜から。

 そして、半年後の自分に期待している。
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by ttsmyt | 2015-12-23 15:28 | 思うこと | Comments(0)  

大好きなジン「12月20日(日)」

 健康と経済性を考えて、ジンを買ったのは1週間前。

 飲むときは、最低でもライムと氷が必要。

 最高なのは、ライムと氷に加え、トニックウォーターあればご機嫌。

 しかし、瓶で買ったジンもあっという間に無くなる。

 健康と経済的、どちらもダメ。

 結局は、自分の意思が大事。

 何だかんだ、ジンの魔力には昔から敵わない。

 ジンとお別れまで行かなくても、程よい付き合う方法は、ないのだろうか・・・・

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by ttsmyt | 2015-12-20 23:04 | | Comments(0)  

冬らしくなり「12月18日(金)」

 西の空は夕焼け。
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 東の空は、夕焼けを反射しているのか紫色。
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 いつまでも眺めていたくなる空。

 寒さは嫌いだが、冬の朝日と夕焼けな別物。
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by ttsmyt | 2015-12-18 23:50 | 思うこと | Comments(0)  

朝「12月18日(金)」

 天気がいい朝。
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 晴れ間が広がると、気分がいい。
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by ttsmyt | 2015-12-18 23:48 | 健康 | Comments(0)  

休暇「12月17日(木)」

 平日の休みは気分がいい。
 しかし、時間の使い方を間違えると、ストレスが溜まる。

 今日もベッドで読書。
 飽きたら、走りに行く。
 腰の調子もだいぶ調ったようだ。
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 夕方は妻を迎えに行き、年末年始の食料の買い出し。
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 瀬角買った食料も、年末まで持たない我が家。

 子供たちが勝手に消費していくからだ。
 食料に不自由しないのは、本当に幸せなことだ。
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by ttsmyt | 2015-12-17 20:16 | 健康 | Comments(0)  

飲み会「12月16日(水)」

 友人たちに誘われて飲みに行った。

 チェーン店のチューハイと違い、個人店のチューハイはアルコール度数が高く感じる。
 特に飲み放題の店のチューハイなどは、がんがん飲める。
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 今日は1件で帰宅。

 酔いながらも、胃の調子や体全体の調子を整え、今夜と明日やらねばならないことを考える。

 そんな訳で仕上げは、ホットコーヒー。
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by ttsmyt | 2015-12-17 20:14 | | Comments(0)