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忘れ物「7月31日(日)」

 海小家の施錠が完全でなかったことに、朝の散歩中に気が付いた。
 正確に言うと、寝ているときに施錠をし忘れた夢を見て、記憶から無くなっていた夢の内容を散歩中に思い出したのだ。
 昨日の記憶を辿っていくと、間違いなく施錠をし忘れている箇所があったのだ。
 夕方6時に海小屋へ到着。

 せっかく来たのだから、夕暮れの1時間だけ海へ入ることにした。
 波のサイズもなく、気分良く乗れた。

 今年度は、ほとんど海へ入っていなかったから、正直なところ不安だったが、一安心。
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 シャワーを浴びて、帰り支度を整えていると、蚊に喰われた。
 叩いてしまって申し訳なかったが、デカイ蚊で驚いた。
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 最近は、蚊を媒介した熱病があるから怖い。

 刺されていなかったのか、とりあえず痒みはなかった。

 今度は全ての施錠完了。
 往復は下道を使った。
 先月、交換したナビ通りの道を試してみた。

 往路と復路の選定は全然違う道。
 しかも、どちらも早かった。

 さすがに自分の「カン」では渋滞までは、読み切れない。
 ナビのお陰で、時間と高速代を節約できた。

 オマケに、車内ではDVDでの学習も出来る。
 
 無駄な時間はなく、良い時間の使い方が出来た1日だった。
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by ttsmyt | 2016-07-31 23:00 | 海小屋 | Comments(0)  

だらけた犬っコロ「7月31日(日)」

 今日も忙しい。
 そんな朝でも、トレを兼ね45分間だけ犬っコロを連れて行った。
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 昨日ほど、暑くはない。
 身体は楽チン。
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 しかし、原っぱに着いた犬っコロが、ダラけている。
 草むらに入り、出て来ない。
 一緒に、短距離ダッシュをやろうにも、嫌がっている。
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 仕方がないので、帰宅するしかない。
 自宅前の水道で水を飲ましたら、植え込みで横になってしまって動かない。
 元気すぎる犬っコロでも、今日はダルイようだ。
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 家の掃除や庭の手入れ、その他諸々。
 ジイサンの所にも行かなければならない。

 あっという間に夕方。
 しかし、海小屋に忘れ物をしたことに気付き、出発することにした。
 せっかくの時間も、有効に使わないと・・・
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by ttsmyt | 2016-07-31 10:58 | 犬ッコロ | Comments(0)  

2016の夏「7月30日(土)」

 両方の父親の具合が悪かったり、子供の行事などで海小屋から遠ざかっていた。
 期間が空いていたので、雑草などの手入れが大変なのは分かっていたが仕方がなかった。

 350ml2本は、やはり効いた。
 朝一の海は諦めるしかなかった。
 
 目を覚ますと、すでに妻は庭の手入れをしていた。
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 自宅には早めに戻らなければならないため、作業時間は取れない。
 とりあえず、電動の草刈機で一気にやっつけた。
 蚊の対策のため、上下長袖で厚着していたから汗の量が凄い。
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 途中、自転車で除草剤や替刃を買いに行った。
 海は、おあずけ。
 波も良くないし、紫外線も強いから諦めも早い。
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 妻は途中で暑さに負けてしまったようだ。
 仕事量が多いから、無理もない。

 のんびりできない土曜日。
 帰り道は、広島風お好み焼きで満足。
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by ttsmyt | 2016-07-30 20:01 | 海小屋 | Comments(0)  

飲めなくなった「7月29日(金)」

 深夜に到着し、週末の海小屋で飲む。
 最近は、酒を飲んだ翌日が辛い。
 頭痛に悩まされるのだ。
 大した量を飲まなくても。
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 だから普段は飲みたくならない。

 今回は、珍しそうなのを2本飲んだ。

 少ない量でも翌日が辛いから、酒からは遠ざかる一方・・・
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by ttsmyt | 2016-07-30 20:00 | | Comments(0)  

週末「7月29日(金)」

 梅雨明けした。
 朝から暑苦しい。
 とりあえず夕方まで乗り切れば、週末のスタートだ。
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 留守番していた犬っコロを連れて、ジョグへ行った。
 とりあえず走る。
 犬っコロも走る。
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 今日もガケ上を狙う。
 薄暗い時間帯だったが、とりあえず到着。
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 犬っコロも大人しく夜景を眺めている。
 帰り道も休ませずに走る。

 帰宅して、犬っコロとシャワーを浴びた。
 最近は犬っコロも良い子になってきたようだ。

 疲労させておけば、ストレスが溜まらないのかも。
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by ttsmyt | 2016-07-29 20:44 | 思うこと | Comments(0)  

梅雨明け「7月28日(木)」

 なぜか酒を飲まなくなった。
 一番の原因は、時間の有効活用。
 しかし、食欲やその他諸々欲しいものがなくなり、本来の自分ではないような感覚に包まれている。
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 晩御飯後に子供たちの食材を買いに行った。

 夏休みなので、お昼ご飯をカップ麺が多くなるのを避けるためだ。
 夫婦で工夫するのは、健康と経済性を考えるからだ。
 健康であれば、医療費を削減できる。
 そのために食費が多くなるのは仕方がない。
 本当か知らないが、医食同源と言われる中国に習う生活。
 一番医療費がかかっているのは、自分であり子供たちは妻の体質を受け継いだのか健康で医者いらず。
 一家で医療費がかかれば、相当の負担になってしまう。
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 買い物後は犬っコロの散歩を兼ねて、妻と雑談しながら歩く。
 3km弱を30分以上かけて歩いた。

 そして、135mlのアサヒスーパードライを飲む。
 健康志向は、こんな量のビールがちょうどいいかもしれない。
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by ttsmyt | 2016-07-28 21:50 | 健康 | Comments(0)  

花火「7月27日(水)」

 犬っコロがうるさく、いう事を聞かない。
 花火大会の音で、興奮してしまったためだ。
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 やりたいことはあるが、仕方なく夜の散歩へ行った。

 遠くに花火が見える。

 しかし、やりたいことがあるので、興味はない。

 犬っコロと走って、汗を流す。

 今年の夏は、猛暑と言われていたのに涼しい日が続く。

 暑い日に厚着をして、ジョグしたい気分。
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by ttsmyt | 2016-07-27 23:22 | 犬ッコロ | Comments(0)  

祭り「7月24日(日)」

 近所でやっている市民祭りへ行った。
 人ゴミは怖い。

 最近は世界で恐ろしい事件が続いている。
 静かに過ごしたいのだが、家族が許してくれない。
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 とりあえず、缶チューハイで幸せな気分に。
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 生ビールは祭りも終わりに近づけば、1杯500円のが100円に値下げ。

 とりあえず、飲んだ。
 飲んでも、暑苦しくなく過ごしやすい。

 人が多かったが、涼しさの方が勝っていた祭りだった。
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by ttsmyt | 2016-07-24 22:04 | 遊び | Comments(0)  

久々のジョグ「7月24日(日)」

 一人で走りたい衝動が抑えられなかった。
 通常は、片道3・5kmの運動公園まで行くのだが、久しぶりに川沿いのコース1週2kmを2週走った。
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 犬っコロと一緒なのは、調整にはいいが身体を追い込むことは出来ない。

 喘息の影響が大きかった。

 ようやく、懸垂なども徐々にならせるようになった。

 やはり、読書と運動のバランスがいいと、精神衛生上好ましい生活ができる。
 そして、なにより充実感が得られるのがいい。
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by ttsmyt | 2016-07-24 10:44 | トレーニング | Comments(0)  

早起き「7月24日(日)」

 早起きして、犬っコロとガケ上へ冒険に行った。
 8年前は、末っ子がパートナーだったが、今は犬っコロに変わった。

 娘たちも当然ついて来ない。
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 犬っコロも、このコースを気に入っているようだ。
 遠回りしながらも、ガケ上へ到着。
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 遠くを見つめる犬っコロ。
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 犬っコロを満足させれば、次は自分の時間。
 今日も充実感を得るため楽しんで時間を過ごす。
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by ttsmyt | 2016-07-24 10:43 | 犬ッコロ | Comments(0)