午前中は、トラックでの練習に参加。
今日の内容は、200mを20本。
設定時間は38秒で、合間が100mのランニングでつなぐ。
最初は楽だったが、10本目から付いていけず、歩くことに・・・
日差しが眩しくて、視覚的なストレスに加え、呼吸器系の苦しさ、内臓の不快感、筋肉の疲労など、全てが練習不足を表していた。
悔しくても、体が着いていかなければ、どうしようもない。
他の選手は、後半戦は35秒を切る速度で走っており、自分の体力では話にならなかった。
今後の課題として、どのように体力向上を図るかについて、今のところ何も思いつかない。
しかし、出来ることから始めるしかないだろう。
午後は、妻と長女と買い物へ行く。
今まで行ったことのないところだったので、かなり新鮮な気分。
長女もいつの間にか、大きくなったと思う。
飲み物を販売している場所には、「サンキスト」や「ピクニック」など懐かしい商品があり迷ったが、55円のピクニックのフルーツ味を選んだ。
昔のままで、なかなかいい感じだ。
そして、待ちに待った草刈り機を購入したので、夕方の1時間勝負で一気に雑草を片付けた。
今までにない頼もしい強力な道具で、今後が楽しみ。
その昔、ここの土地を開墾した人達は、大した道具もない状態で荒地を農地にしたのだろうから、その労力は想像を絶する作業だっただろう。
たまには原点に戻り、鎌だけで作業をする必要があると思う。
達成感を味わいながら、夕焼けを眺めながらのコーヒーは最高。
日が沈み帰宅。
晩御飯は、新玉ネギのフライやサラダだったが、最高の味。
今日も、御飯を2杯食べた。
そして、腹を満たしてから、夜の街へ向う。
目的は、狙っていた本を買うため。
残念ながら、欲しい本がなかった。
しかし、「オヤジ仲間の飲み会」のメールが届いたので、急遽参加。
閉会は、22時までということだったので一安心。
楽しい時間はあっという間に過ぎて、結局2時過ぎ。
疲れたけど、色々なことがあり、大満足な1日だった。