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6月「6月1日(金)」

 寝坊をしたと思った。
 とりあえず5時前だったので、一安心!

 朝日が呼んでいる。
 時間は戻ってこない。
 厚着してジョグ。
 目的は、大汗を流す事。
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 無事に運動公園へ着く。
 5時45分にはテニスコートが開放され、待っていた人たちが一斉にコートへ入っていく。
 昨日の出来事を思い出しながら、あれこれ考えてみるも、酸欠で何を考えているのか自体が分からなくなってくる。
 
 そして、汗が流れれば流れるほど、求めるものは酸素と水分だけになり、余計なことは考えられなくなり気分はスッキリ。
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 走り終えて、深呼吸して水分補給をすれば、気持ちは前向きになる。
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 余計な事を考えても、疲れるだけだ。
 
 疲れはイライラを生じさせるが、朝の目的を一つ達成したという事で、後は本日の課題をやれるだけやるのみ。
 所詮、揺れ動く感情に弄ばれながら生きている。
 太陽高度が1年で最も高い、大好きな夏至はもうすぐ。
 気持ちも高かめていく。

by ttsmyt | 2012-06-01 07:15 | 健康 | Comments(2)  

Commented by しゅん at 2012-06-02 01:54 x
今年の夏至は6月21日。去年は22日だったのか。知らんかった。お互い、エネルギーを高めて頑張って行きましょう。
Commented by ttsmyt at 2012-06-05 21:06
 楽に行きましょう!!

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