心がモヤモヤしている時は、運動して体力を消耗させたり、お酒の力でグチッたり、楽器をいじったり、音楽を聴いたりと解消の仕方は色々ある。
また、高層の建物から、下界を眺めると、己の小ささを思い知る。
しかし、そんな簡単には解消しない・・・
そんなときは、一人で神社をゆっくり、ブラリと歩く。
今日は、赤ん坊を連れた親子連れが多かった。
この空気・水・植物・建物などが、独特のオーラを発しているように感じるときがある。
石段を降りながら、街を客観的に眺める。車や人々が、当たり前のように、時間と流れている。
今は少なくなったが、子供達と過ごす時間も、心を癒してくれる。
さて、考える前に行動して発散。
明日は雨らしい。
フラストレーションをエネルギーに換え、夜のジョグに行って解決しよう!
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