今日の日記・・・。

イモ！

　　今年は、庭のユズの収穫が少ない・・・

　　施肥などを、もっと考えねば・・・

　　午前中、イモ好きの自分に、運よく自然薯が手に入った。
　　プロが畑で作ったやつだ。


　　午後は多忙な妻の代わりに、子供のバスケへ。


　　帰宅すると、イモは調理中。


　　今夜のおかずは、自然薯のフライ！　表面はサクサク、中はモチモチでウマい！


　　鍋で体を温める。

　　トレは、なし。　トレ部屋は雨のため、洗濯物干場となる。
　　学習への意欲が、ようやく上向いてきたこの頃・・・　

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銭湯へ・・・

　　天候は曇り、気温低め・・・

　　
　　仲間と調整池公園でジョグ！

　　息を切らせながら、雑談・・・　着いていくのがやっと・・・

　　帰宅後、モヤシラーメンを食べて昼寝・・・
　　夕方、目が覚めたので、読書・・・

　　家族で晩御飯後、急に銭湯に行きたくなった！
　　とりあえず、腹筋をパンプさせ風呂屋に備える・・・

　　
　　長男と次男が着いてきたので、野郎3人で料金は、大人420円・小学生170円、合計760円也！
　　体が温まり過ぎ、体温が下がらない・・・


　　帰宅後は、野郎のワガママな行動を詫びて、コーラフロートを妻へ・・・


　　〆はビール！

　　まあまあの1日でした！

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晴れ！

　　天気がいい！　妻と仲良く？ジョグに行く。
　　運動公園で、３０００ｍを１０分１４秒、６００ｍを１分４０秒で・・・　軽めに・・・

　　体力の衰えていた妻も、バスケのコーチのお陰で多少タフになっている。
　　帰宅後は、ストレッチを多めにやってから、スクワットを・・・
　　他の箇所も、チョコチョコと・・・　矢沢永吉さんを聴きながら♪～

　　トレ後は、心を落ち着けるため、弾けないギターとウクレレを楽しむ。
　　次女と次男は、二日で「ハッピーバースデイ」を弾けるようになったので、自分より出来はいい♪～
　　
　　晩御飯は、長男坊のミニバスケット優勝祝いで、年金暮らしのジイサン・バアサンに回る寿司を御馳走してもらう！
　　プレピアムビールを遠慮なく！

　　帰宅後は、末っ子とスケボー。
　　読書でもして寝ますか・・・
　　
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昨日の日記・・・

　　疲労で、2回も昼寝・・・

　　晩ご飯後、なぜか妻と二人で買い物へ・・・
　　途中、給油をしたが、ガソリンの価格が、やや値上がりしたようだ。
　　満タンにするより、5千円単位で給油する方がお金を管理しやすいし、1ヶ月でいくら使ったか分かりやすいと思う。


　　トレは、していないので、スケボーでビールを買いに・・・

　　ツマミは・・・

　　だらけた1日だった。

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全国大会出場・・・

　　昨日、長男坊のバスケット部の、全国大会出場が決まった。

　　小学校生活も、残り２か月・・・

　　皆、体調を整え、更にがんばるはず。

　　今週、４．５年生は、今日明日と２日間部活が休み。　６年生は、１週間部活が休み。

　　６年生が休みでも、先生は新人戦へ向けて休めない！

　　本当に、感謝です。

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ミニバスの試合・・・

　長男のミニバスの試合のため、運動公園へ！
　自宅から近い場所だったので、バアサンも連れて行った。みぞれが降って寒い・・・
　試合は何とか勝ったため、明日も試合・・・
　父兄の応援も、かなり気合が入っていた！
　

　帰宅後、再び運動公園までジョグで向う。
　天気は回復していたが、気温が低い。
　
　路面はすでに乾いていたので、走りやすい。　
　帰宅後、軽く筋トレも・・・

　
　お酒は、定番のウイスキーのレモン杯割！　


　つまみは、縁起を担いで「ウカール　カレー味」。

　ミニバスの試合で連日大変だが、明日もおもいっきりやってほしい。

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何もせず・・・

　　国技館のお土産に、キャラメルをいただいた！　デカイ・・・

　　子供の頃、親に相撲は数回連れて行ってもらっているので、ぜひ子供たちにも見せてあげたいと思う。　テレビと迫力が違う。 　　
　　
　　今朝から末っ子が熱を出し、調子が悪いということで小児科へ。
　　鼻が辛そうだったので、耳鼻科がいいかとも考えたが・・・
　

　　午後は妻の代わりに、バスケを見に行く！

　　明日も、県大会の予選。負ければ終わり・・・
　　練習は、先生も子供たちも、気合が入っていた！
　　バアサンも、初孫が最後になるかもしれない試合を、見に行くとのこと。
　　納得いくよう頑張ってほしい！

　　ジョグやトレは、なし・・・

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１月２１日

午前中は妻と買い物へ・・・


　　お昼は、パン屋さんで買ったパンとコーヒーを車で・・・



　　午後は友人から連絡あり、夜は急遽「呑み」へ！
　　

　　レシートを確認すると・・・
　　自分が飲んだのは、
　　中生２杯・瓶ビール２本・ジントニック、モスコミュール２杯・カルピスサワー、ウーロン茶２杯だった。
　　友人は、中生２杯にウーロンハイ１０杯。
２日酔いに、ならなかったのが幸い。

　　今年は、お金をキチンと管理しようと思っているが、体調管理の方が先かも・・・

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疲労・・・

　　起きると、夕方・・・
　　子供達が、「ただいま～」と次々に帰ってくる。

　　暗くなってからジョグを兼ね、駅方向へ！　目的はボールペンの替芯を購入するため。

　　お気に入りのボールペンの替芯は、1本56円也。色々と種類があるので、店員さんに確認してもらい、2種類のペンの替芯3本を168円で。
　　緑はあまり減らない・・・

　　いつもは田舎道のジョグなので、街中を眺めながら走る！
　　しかし、人の多さや騒音のため、あまり快適ではない。
　　照明の明るさには、助かるが・・・


帰宅後は、夜寝付けるようにトレ！



　　全身に、軽く負荷を掛ける。

　　物足らない１日だったが、ストレスは解消できた！

　　1日のシメは、スケボで自販機まで・・・
　　正月の残りビールは、すでに切れてしまった。　いいペースで飲み干した。
　　しばらくスーパードライは我慢・・・

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バスケ

今日は長男坊のミニバスの大会へ・・・

　　負ければ、小学校最後の公式戦となるが、何とか勝ち進む・・・

　　帰宅して、ガキら４人はジイサンの所へ勉強へ行くも、ずっと寝ていたとのこと・・・
　　
　　夕食は、なぜかジイサンのおごりで、焼肉屋へ！

　　一家で６人で、遠慮なくいただく。バアサンは少食・・・

　　帰宅後は、４人のガキらは元気になり、下らないことで大ゲンカ！

　　オヤジは怒る余力なく、勝手にさせている。　
　　余計な気力を消耗させるより、酒を楽しんで寝よう♪～

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