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末っ子のトレマシン

 末っ子がトレマシンを買った。
 いつの間にか体重は抜かれている。
 しかしパワーは、まだまだ負けない。
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 値段の割には、なかなかいい。
 届いた日は深夜1時頃に組み立て完成。

 そして4時頃まで2人でトレ。

 バーベルと違って新鮮。
 良い買い物をしたと思う。


by ttsmyt | 2018-11-23 19:49 | こども | Comments(0)  

食べたい物を食べる

 筋力トレしたり走ったり、体力を消耗させる。
 もちろん、そんなことより家の雑用を優先させねばならない。
 年齢的な影響なのか、空腹で耐えられないという感覚が少なくなってきた。
 もちろん空腹は辛い。
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 最近は何が食べたいとか、そんな感覚はない。
 頂ければ何でもありがたいのだと感じる。

 今日は「山田うどん」で贅沢をした。

 自分は「肉野菜炒め」や「野菜炒め」、レバニラ炒めが最大の贅沢と感じる。

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 昔は、肉が好きだったが、現在は野菜や魚がありがたい。
 食生活は習慣ではなく体調で変わるものだと感じている。

 「山田うどん」は、こまめにメニューが変わるので飽きない反面、消えないでほしいメニューが無くなっているのが寂しい。
 だからこそ、無くならないうちに食べてしまおうという気持ちが働き、通ってしまうのだ。

 吉野家やマックは、メニュー変更があっても一時的なものが無くなってもガッカリしない。

 しかし山田うどんは違う。

 そんな、ひねくれた僕の考えだが、安く食事を提供していただけるお店はどこも大好きだし、感謝しております。


by ttsmyt | 2018-11-23 19:48 | 食事 | Comments(0)  

犬っコロたち

 うちの子供たちと同じように、犬っころがダラダラしている。
 動物は切り替えが早い。
 ケンカしていたと思えば、仲よくしている。
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 散歩に連れて行く準備をすれば、飛びかかってくる。
 人間はこうはいかない。
 何かするにも、準備運動をしたり、心の準備をしたり・・・
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 彼らは明日なんて考えない。
 今現在しか考えないし、思った通りに行動し、我慢なんてしない正直者だ。

 人間社会は建前が多い。
 親子間、夫婦でも、取り繕う時がある。

 子供が幼くて小さかった時は、いくらでも誤魔化せた。
 かわいいものだ。

 しかし、今はそうはいかない。
 それでも父親としての体裁を整えようとする自分が面倒になってしまう。
 犬っころたちを見習って、もっともっと自然体で楽に生きたいものだ。



by ttsmyt | 2018-11-17 15:46 | 犬ッコロ | Comments(0)  

末っ子の誕生日はポッキーの日

 我が家は11月に誕生日を迎えるのが3人いる。
 自分と長女、そして次男坊だ。
 今日は次男坊の誕生日。
 
 いつの間にか、17歳になった。
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 いつもどおり、妻と2人でケーキを買いに行く。
 行先はシャトレーゼ。
 これも毎回変わらない。
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 最近は、ケーキを食べなくなった。
 甘党だからケーキは大好きだ。

 妻と付き合っていた頃、誕生日プレゼントでビール1箱と手作りケーキを頂いた。
 ケーキは箱も開けずに冷蔵庫へ放置。
 結局食べられないものとなってしまった。
 それ以来、ケーキを作ってくれない。
 当然子供たちも、母親の手作りケーキを味わえない。
 
 全ては、自分の責任。未だに反省・・・
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 暗い気持ちになっても、正直者で本能のままに生きている犬っころたちを見ていると、心が洗われる。
 
 犬嫌いな自分も、いつの間にか犬っころ達に慣れてきたのが不思議。

by ttsmyt | 2018-11-11 16:27 | こども | Comments(0)  

散歩

 時間の流れは早い。
 ダラダラ過ごしていれば、あっという間に時間を浪費してしまう。
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 夕方は犬っころの散歩。
 これは自分にとって、必要な時間なのかわからない。
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 妻の大好きな犬っころたちのためだから、これでいいのかもしれない。
 納得しているようないないような、喉に何か引っかかっているような感覚だが、仕方がない。
 犬っころとの時間を癒しの時間と考え、前を向くしかない。

by ttsmyt | 2018-11-11 16:26 | 犬ッコロ | Comments(0)  

久々に筋肉を刺激

 この秋は良い時間を過ごせた。
 ウエットスーツを新調し、波乗りは温かくて動きやすくて快適。
 海への回数が自然と増えた。

 その分トレをさぼる。
 地道には走っていたので、身体のコントロールは出来ている。 
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 やはり生活を見直し、時間、頭、身体の使い方をストレスなく楽しく過ごせるのがいい。

 酒は控えめにしたかったが、その前に飲めなくなってきた。

 睡眠時間は以前より少なくなった。

 それでも朝方にはなれないのが不思議。

 10年ぶりくらいに、逆立ちをやってみた。
 こんなことが意外にも気持ちがいい。


by ttsmyt | 2018-11-07 15:00 | トレーニング | Comments(0)  

狙いどおり

 運動公園まで走った。
 目当てはイチョウ。
 この時期が見ごろ。
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 夕陽を浴びると更にいい色になるが、気温が低いのは嫌いなので早々に引き上げる。
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 ここのところ、家の用事などで忙しい。
 暇でいるよりはいいのかもしれないが、気分転換の時間がもっと欲しい。



by ttsmyt | 2018-11-07 14:59 | トレーニング | Comments(0)  

走るコースの風景

 走るコースの風景が変わりつつある。
 畑で見晴らしが良かったのだが、住宅が一気に建築されている。
 個人的には残念で仕方がない。
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 自分の住んでいる場所は、以前は湿地帯だったらしい。
 同じような思いをさせているのだから、わがままは言えない。
 夕方は4階でトレ。
 夕焼けが美しい。
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 しばらくは夕焼けが美しい季節。
 だけど、寒いのは苦手だし大嫌い。

 この冬は、喘息を悪化させないように乗り切る。



by ttsmyt | 2018-11-07 14:58 | トレーニング | Comments(0)  

秋深し

 犬っころ2匹を連れて散歩へ行った。
 この時期の夕方は西の空が美しい。
 それがなければ、寒い中散歩なんて行きたくない。
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 そして東の空からは、まん丸のお月様が昇る。
 昇り始めの月はでかい。
 目の錯覚と言われているが、本当にそうなのだろうかと思えるくらい不思議だ。
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 犬っころたちは、空なんか見ないで、地面の匂いを嗅ぎながら動き回る。
 家に戻れば、犬っころも自分も、温かい晩御飯が待っている。
 幸せな環境に感謝。


by ttsmyt | 2018-11-07 14:57 | 犬ッコロ | Comments(0)  

海帰り

 新しいウエットスーツでの波乗りは快適だ。
 寒さだけでなく、動きやすいし来たり脱いだりも楽ちん。

 体力の消耗度も違う。
 前回のは、長男坊が生まれた頃に作ったものだったから、サーフィン養成ギブスのようで固くて体力を相当奪われた。
 これも貧乏性だから仕方がない。

 犬っコロを海辺で遊ばせて、夫婦楽しく車で会話。
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 帰り道の途中で、房の駅で買い物。
 心を満たされている自分は、何もいらない。

 妻が晩御飯のおかずになるものを購入してくれた。


 水温が下がらないうちに、もっともっと海生活を楽しみたいが、なかなか難しい。



by ttsmyt | 2018-11-07 14:56 | 買い物 | Comments(0)