人気ブログランキング |

モヤモヤ・・・

 心がモヤモヤしている時は、運動して体力を消耗させたり、お酒の力でグチッたり、楽器をいじったり、音楽を聴いたりと解消の仕方は色々ある。
 また、高層の建物から、下界を眺めると、己の小ささを思い知る。
 しかし、そんな簡単には解消しない・・・
 
 
 そんなときは、一人で神社をゆっくり、ブラリと歩く。
 今日は、赤ん坊を連れた親子連れが多かった。
b0155973_20342073.jpg

 この空気・水・植物・建物などが、独特のオーラを発しているように感じるときがある。

b0155973_20371039.jpg

 石段を降りながら、街を客観的に眺める。車や人々が、当たり前のように、時間と流れている。

b0155973_20483933.jpg

 今は少なくなったが、子供達と過ごす時間も、心を癒してくれる。
 さて、考える前に行動して発散。
 明日は雨らしい。
 フラストレーションをエネルギーに換え、夜のジョグに行って解決しよう!

人気ブログランキングへ←←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-10-04 20:53 | Comments(0)  

秋晴れ!

 素晴らしい天候に恵まれた。
 台風の影響はなく、庭のイモのツルも順調。
b0155973_17582669.jpg

 いつの間にか、「ゆず」も実を付けたが、今年は少なそう。
b0155973_17592665.jpg


 空いた時間に、資格試験の学習を少し・・・
 35問の合格点には遠い。今日も26問正解。過去問も9年分を終え、残すところ平成19年度のみ。
 加えて、予想問題・直前問題をやる予定だが、まずは弱点の克服をしないと点数は伸びそうもない。
 まだ時間はあるので、悔いないようにやろうと思う。

b0155973_184101.jpg

 午後は、久しぶりに15kmのロードワーク。以前のように汗は出ない。
 途中、イモのツルを探す。
b0155973_1871345.jpg

 立派なツルに「むかご」が付いていた。ツルの太さから、間違いなく1mを超すイモだろう。
b0155973_1892891.jpg


 最後は、歩きながら呼吸を整える。歩くとたちまち体が冷えてくる。
 日も短くなり、チョット寂しい気分だが、いい一日だった。
 今夜も頑張ろう!
人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!
 

# by ttsmyt | 2008-10-02 18:17 | トレーニング | Comments(0)  

結局・・・

 夕方まで、8時間以上寝てしまった・・・
 夜ご飯食べて、風呂でも入れば、またすぐに寝付いてしまうだろう・・・
b0155973_19311145.jpg


 外用のイスでの睡眠だったけど、スッキリしている。
 集中してやることやってから、早めに休もう!

人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-10-01 19:37 | Comments(0)  

雨+疲労・・・

 連日の睡眠不足。しかし、眠る時間が取れても、気持ちが高ぶり眠れない。しかも、何もやりたくない始末・・・

 学校が早く終わる日らしく、ガキら4人が帰宅。
b0155973_1049567.jpg


 今月から、筋トレも真面目に取り組もうと思っていたが、すぐやらない人間はいつまで経っても変らない・・・
b0155973_10505556.jpg

 台風が近く、天候が悪い。気持ちは切り替えが早い自分は、いつも↑↑↑なのだが・・・

 せっかくだし、家族で出かけたい気持ちもあるのだけど・・・ やはり眠い・・・
 とりあえず、少しでも寝てから考えよう!
 

人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-10-01 10:58 | Comments(0)  

「京劇2008」

 朝の8時に、自分の父が家に来た。
 「午後は空いているか?」と・・・
 寝たのは、朝の4時。やらねばならぬこともあったが、午後は父に付き合うことに・・・
 用件は「京劇」見物だった。母の体調がすぐれないため、自分が急遽行くことに!
b0155973_18445338.jpg

 主演は何と、役者の中で唯一の外国人である、日本人の石山雄太さんという方だった。
 高校卒業後、中国に渡り10数年の修行を積んだとの事。
 自分は、演技や見せ場の良い悪いは、全く分からない。
 ぞれでも最後に、石山さんが日本語で舞台挨拶行ったので、改めて感動を味わった。

 父は、50年来の京劇のファンだが、主人公を演じた石山さんが失敗しないか心配だったそうだ。
 帰宅途上、父は寄り道して帰るという事で駅で別れた。

b0155973_18573489.jpg

 一人で川沿いの道を歩きながら考えた。
 先程の感動を、今夜だけでも自分のエネルギーしよう。
 そのために、寝るまでの時間で、やるべきことを確実に実行し、目標に近づける。
 明日も頑張ろう!

人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-29 19:18 | Comments(0)  

念願の・・・!

 午前中は、とりあえず5kmのジョグ。帰宅時にイモのツルを外側から確認。
b0155973_1605883.jpg

 結構いい感じに茂っている!

 昼過ぎ妻に買い物へ誘われ、シブシブ(顔は満面の笑顔で!)付き合う・・・
 しかし、5年位前から欲しかった中古品のCDMDラジカセが「3150円」で売っている!
 店員さんに、保証・返品・動作確認についての指導をいただき即購入!
b0155973_169251.jpg

 
 動作はバツグン! ゴキゲンな気分♪~♪
 帰宅後、学習するはずが、懐かしいメロディーを流し、すでにビール!
b0155973_16122914.jpg

 幸福な時間に、気分は20年以上前にタイムスリップし、買い物に誘っていただけたことに感謝♪

人気ブログランキングへ←←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-28 16:27 | 買い物 | Comments(0)  

朝のコーヒー。。。

  睡眠不足だったが、末っ子が入れてくれたコーヒーで元気を出す!
b0155973_9583968.jpg


 涼しくなってきたので、ホットで飲むバニラ風味のコーヒーは、おいしい。

b0155973_101459.jpg
 

 子供達が大きくなり、せっかくの日曜日も、長男・長女・次女はミニバスの練習のため、別々の行動だ。
 次男もそのうちに、何か始めるかな・・・

 日曜日は、早めの判断で行動しないと、交通渋滞等で時間を無駄に使うことになってしまう。

 さて、行動しよう!

 
人気ブログランキングへ←←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-28 10:19 | こども | Comments(0)  

日も短くなり・・・

 残暑の長かった昨年と違い、今年は秋の気配が早い。

 今日は、夕方3kmのジョグ。夜は、マーボーナス・モツ煮をツマミに・・・
b0155973_20272272.jpg

 長い秋の夜は、どのように過ごそうか・・・

人気ブログランキングへ←←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-26 20:31 | | Comments(0)  

だらけ・・・

 家事や昼寝で1日が終わる・・・

 夜は、とりあえず6kmのジョグ。運動公園では、21時近くでもテニスを楽しんでいる方々が、たくさんいた。
b0155973_1824367.jpg

 さて、資格試験の勉強を始めるも、こんな時間。
 しかも、50問中、26問正解とヤバイ状態。35問は正解しないと・・・
 
 本当は、見直しをしないと意味がないのに、今夜は己に負け!

 負けを潔く認めて、寝よう!今日は勝つぞ! とはいっても、現時点で今日の準備が始まっている・・・
 気合を入れて、いい夢見よう!

人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-26 01:41 | トレーニング | Comments(0)  

友情と絆

 妻から、もらった画像。 昨日は、小学校で稲刈りをやったとの事。長女が、友人達と楽しそうに写っている。

b0155973_10542941.jpg


 社会人になってから知り合う人間関係で、「友情」や「絆」をどれだけ強く出来るだろうか?

 少なくとも、少年時代と現在を比べると感覚や感性は、確実に変化していると思う。

 自分自身が、精神的に未熟で中身が子供だ。
 転校が多かったので、小学校からの「つきあい」がほとんどない。

 長男坊は、小学校でミニバスをやっており、残り半年なのに「やめたい」とグチリながら何とか続いている。
 それは、キャプテンである親友が足の負傷で入院しているため、今は逃げ出したくないのだろう。
b0155973_1134438.jpg

 先日、めったにない部活の休みに、妻が二人を海に連れて行った。
 海辺では、二人で部活の悩みを打ち明けあっていたそうだ。
 そんな彼らも、大人の前ではあまり会話をしないが、子供ながらにも分かり合えているのかもしれない。
 ガンコオヤジの自分は、「監督さんだって大変なんだぞ!」と、他人には厳しい!
 
 現在は「友情」以上に、自分が苦しい時、つらい時、逃げ出したくなるような時、近くで支えてくれるのは妻の「愛情」だ。
 
 長男には残りの半年間で、バスケ仲間との「友情と絆」を深めてほしいと思う。
  

 人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-25 11:58 | こども | Comments(0)  

女子バスケ・・・

 長女・次女が、ミニバスケットをやっている姿を初めて見学した。
b0155973_2234045.jpg


 試合は2試合とも負けてしまったが、いつの間にか二人の娘が、バスケットボールの選手としての形になっていることに驚いた。
 これも日頃からの、先生方、チームメイト、父母の方々、その他大勢の方々の協力のお陰であろう。

 長男のチームとは、もちろん特徴は違うが、いずれにしても試合の結果以上に、目標に向かって努力をすること、チームワークを学び、部活を出来る環境に感謝することなどが大切だと思う。

 そして、どこのチームに関係なく、子供達が頑張っている姿は、自分自身の励みになる。子供達に教わることは多い・・・
 
 帰宅後、5日ぶりに8kmのジョグ。

b0155973_2243295.jpg

 シメは、82円のビールで・・・

 初のコメントも頂いたので、お言葉を励みにして、妥協せずこれから学習もします!
 
人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-23 22:51 | バスケット | Comments(0)  

渋滞

 連休の合間に加え、雨のせいか朝から晩まで道路が混雑していた一日だった。

 昼は妻と、食事に。
 午後は少し寝てしまい、夕方起きてから自転車にて、長男のバスケ仲間を見舞いのため病院へ。

 なんと病院で、たまたまバスケの練習が早く終わった長男・妻と合流!

 帰りは、自転車を車に載せて帰宅。
 ガキら4人の晩ご飯にマックを買い与え、洗濯物をたたみ、布団を敷いて寝るように指示!

 妻と自分は、買い物に行くとウソをつき、ラーメン屋で食事後、本屋へ。
 本日、2回も外食してしまった・・・ 出費は痛いが、気持ちを切り替えるための出費と割り切る。
 帰宅すると、ガキらは洗濯物はやらず爆睡。シェイクは空っぽ。
 明日は、久々の海のはずだったが、長女・次女のバスケの試合が急遽入り断念!
 代わりに、この本で我慢。
b0155973_23315681.jpg



 資格試験の勉強も面白くなってきたが、合格点まではまだまだ・・・
b0155973_23353528.jpg


 しかも、ジョグや筋トレもサボリ気味・・・
 何でもかんでも出来やしないが、もう少しバランス良く時間と体を使いたい。反省!

人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-22 23:41 | Comments(2)  

台風去り・・・

b0155973_206947.jpg


 中国に跳ね返された台風も抜け、天気回復。
 朝から、居住している共同住宅の管理組合の集まり・・・
 しかも、話はこじれ、昼過ぎまでもつれる・・・

 午後は、家を片してから、バスケの応援へ!
 長男のバスケ部も、キャプテン不在で頑張っている。練習試合にキャプテンの両親は来ており、ビデオ撮影。後で、病院で見せてあげるとの事。
 
 早く回復することを、祈るばかり・・・
b0155973_20103359.jpg


 夕方は、資格試験の学習を少し・・・
 もっと頑張らねば。弱点を確実に克服し、合格を目指したい。
 昨日の過去問は、26問正解でまだまだ・・・

 酒は、↓これを試すが、残念ながら・・・ 今後は、2本目以降に飲もうかな。 
b0155973_20121067.jpg



人気ブログランキングへ←←←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-20 20:18 | バスケット | Comments(0)  

 今日は、資格試験の平成15年度過去問を、半分だけやる。

 民法は15問中12問正解(80点)、法令上の制限は10問中4問(40点)正解ときつい状態。

 疲れもあり、寝ることにしよう!
b0155973_1627070.jpg



人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-19 22:19 | Comments(0)  

芝刈り

 二日酔いで目覚め・・・

 妻からの指令は、庭の手入れ・・・
b0155973_1911695.jpg
 
 30㎡の小さな庭だが・・・ だるい・・・

b0155973_19123663.jpg


 働き者の妻は、一気にやっつける! 

 イモは手間なく、勝手に育つ!
b0155973_19164396.jpg


 疲れて、午後は昼寝。妻は、更に家事を続けていたようだ・・・

 夕方は、久しぶりに10kmのジョグ!
 汗をかいたが、数日前までの大量というわけにはいかない。
b0155973_19154540.jpg


 勉強は、どうしよう・・・

人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-17 19:26 | トレーニング | Comments(0)  

 絆

 午前中、家の中を片付ける。

 昼過ぎに、夫婦でミニバスのキャプテンの子を見舞いに行く。

 下腿部の前の筋肉を切開したとの事。まだ縫えないとの事で、ものすごく大きな傷に驚いた。

 骨折などでなく、筋肉の圧力が高くなりすぎたとの事で、素人の自分には状況が良く分からないが、本当に頑張ったのだなと、子供から何かを教えられたような気がした。

 夜は、海の家を共同で借りている仲間4人と飲み会。

 今回、メンバーの一人が結婚したので、新妻を紹介してもらう。

 ハワイで挙式し、みんなの時間が合わなかったため、今回の飲み会でお祝いしたが、「おめでとう!」を言い忘れたような・・・

 結局、深酒して帰宅。

b0155973_12552419.jpg


 酔いながらも、テーブルにあった色紙に感動!

 たまたま練習が休みの明日、子供達で見舞いに行くそうだ。

 公式戦はこれから。みんなで力を合わせて頑張ってほしい。

人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-17 12:59 | こども | Comments(0)  

9月15日(月)

 今日も、少ない睡眠。

 トレ、なし。

 平成14年度の資格試験過去問の解説を、細切れの時間を活用し、じっくりと学習した。

 この成果を、必ず出したい!

 しかし、まだまだ学習することが多く、合格までの道のりは遠い・・・

# by ttsmyt | 2008-09-17 12:43 | Comments(0)  

9月14日(日)

 今日は6時に起床。

 長男坊のバスケットの試合のため、春日部市まで出向。

 3日で睡眠11時間。トレーニングはしていないので、体への影響はなし。しかし、昨日の懸垂の影響で背中が筋肉痛。

 試合中、キャプテンの子が足を痛め帰宅。昨日、試合中(ディフェンス)に長男坊の膝と接触し、痛みをこらえていたが、限界に達したようだった。

 今日も3試合行い、渋滞にハマりながら帰宅。

 明日も、練習試合とのこと。

 先生方は、休みもなく、父兄とのかかわりや、選手の健康管理等、雑務に追われて大変だと思う。
 
 夫婦で先生方に協力して行こうと話し合う。長男坊も、大変お世話になっている。

 厳しいけど、本当に素晴らしいミニバスケットボール部に感謝!

# by ttsmyt | 2008-09-17 12:37 | バスケット | Comments(0)  

9月13日(土)

 結局、2日で睡眠7時間。

 トレは、なし。そろそろジョグしないと・・・ 

 今日は、長男坊の練習試合のため、普段練習している小学校へ。

 3試合を行う。合間に、校庭で懸垂を連続20回。

 帰宅後、晩ご飯は吉野家の牛丼。

 疲れていたが、とりあえず資格試験の学習時間を確保する。

 平成14年度の過去問50問中、27問正解。35問正解まで、まだまだ遠い・・・

# by ttsmyt | 2008-09-17 12:26 | Comments(0)  

買い物

b0155973_20471523.jpg


 今日は、本屋行ってから、電気屋へパソコンのプリンターを買いに・・・

 7月の冷蔵庫に続き、故障続きで痛い出費。
 トレは、なし。

 長男は、修学旅行へ・・・

 今日は、まあまあ資格試験の学習時間が取れたと思う。成果も若干!
 この調子で、気を抜かず今月は頑張る!

 海に近い、物件を探すもなかなか難しい。将来を夢見て、今日はもう少しやろう!


人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-11 20:52 | 買い物 | Comments(0)  

昼寝

 今日は、午前中に妻と買い物。昼は、6kmジョグで疲れてダウン。帰宅後、夕方まで昼寝。
 長男坊は、部活にナントカ戻ったよう・・・
b0155973_0133719.jpg


 夜は、友人と飲み!その後、ラーメンを・・・


b0155973_0141986.jpg

 帰宅すると、ガキらはすでに就寝中。

 アイス食べて寝るか・・・
人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-11 00:18 | | Comments(0)  

子供の教育(部活の挫折)

 今朝は、チョコット庭の草刈。蚊に結構食われる・・・

 気付くと、レモンがデカくなっていたが、2つだけ・・・
b0155973_21553949.jpg



 イモの種子の、ムカゴも出来てきた!
b0155973_2156448.jpg


 今日は、長男が部活に行きたくないと、無断欠席。今まで一所懸命にやっていたが、壁にぶつかったらしい。後は、本人に解決させるだけ・・・

 結局、部活の監督から電話があり、迷惑を掛ける始末。先が思いやられるが、本人が納得するようにやる環境を作るのみ。

 自分自身は、一日資格試験の学習するも、全然進まず。さてどうしようか・・・

 トレは、なし。

人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-08 22:03 | こども | Comments(0)  

水分摂取量

 昨日から、妻と子供3人+長男の友人の5人は、海の家に泊まりに行った。

 今朝、妻から留守番の自分へ、波は良くないと画像が送られた。
 また、近いうちに自分も行きたいな・・・
b0155973_2219421.jpg



 そんな訳で、今日は12kmのジョグで汗をかく。
b0155973_22201581.jpg


 今日の摂取した水分は、
 味噌汁約200ml お茶約200ml オロナミンC1本 ポカリ500ml アクエリアス500ml
ビール700ml チューハイ700ml 合計 約3リットル 

 多いのか少ないのか、良く分からない。

 食事は、食パン1枚にチーズと目玉焼き ミートスパゲティー ポテトチップ1袋
 梨1個 ガリガリ君グレープ1個

 食生活がメチャクチャだが、あるものを喜んで食べる、もしくは好きなものを好きなときに食べるこれでいいと思う。
 
 今日も夕方から雷雨のため、スケボーはやれない。残念!

人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-07 22:37 | Comments(0)  

ゆる~い一日・・・

 今朝は通院のため、両親を病院へ送りに行った。

 帰宅途上、300円で直売所で野菜を購入!農家の方は、商品の見栄え・傷を気にしながら、「好きなのを持っていって下さい。」と。
b0155973_1820419.jpg



 夜のおかずを、安売り店で肉(1つ 500gで398円)を購入!子供らは肉が好きなので、これは助かる!
b0155973_18241960.jpg



 ついでに、ラムネとビール!
 今夜も気持ちよく過ごせそう!
b0155973_18252342.jpg

b0155973_18254520.jpg


 だけど、まだ資格試験の勉強が残っていた・・・
人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-05 18:28 | Comments(0)  

早起き!

 今朝は、3時半に起床!星がきれいだった。
 とりあえずデッキで読書。

 5時半に波をチェック。
 とにかく早く入りたい!
b0155973_22134974.jpg



 すでに、かなりの人。
b0155973_2214126.jpg


 着替えに戻ると、雑草に混じってアサガオが咲いていた。
b0155973_22143639.jpg

 
 
 そして、4時間くらい海をじっくりと楽しむ。
b0155973_2214599.jpg


 帰宅後、10kmのジョグ。昨夜のビールのせいか、ものすごい汗。
 さすがに疲れた。今日は、酒をやめる。 

人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-04 22:22 | 海小屋 | Comments(0)  

海へ!(9月3日)

 1ヶ月ぶりに海へ!

 波のサイズは、腰。

 夜ご飯は、デッキで・・・
 飲みすぎてしまった。

b0155973_18125993.jpg



人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-04 18:14 | 海小屋 | Comments(0)  

暑さ戻って!

 昨日は、深夜まで学習。資格試験の過去問やるも、50点・・・まだまだ遠い・・・前回の34点よりはマシか・・・
 次は、どうなることやら・・・
 今日は、復習を兼ねてから、未知の分野を学習。トレは、なし。
 とりあえず、気分転換しに妻と買い物。
b0155973_21413922.jpg


 癒しの空間には、米が育っていた。
b0155973_2142289.jpg


 雲は、モクモク。
b0155973_21422819.jpg


 今日は、妻と長男がバスケで帰りが遅かった。
b0155973_21424714.jpg

 とりあえず、みんな揃って晩ご飯。
 酔っ払っても、とりあえず学習・・・試験まで、時間は少ない。悔いのないようにやろう!

人気ブログランキングへ←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-02 21:52 | Comments(0)  

いよいよ9月!

 今日から9月・・・チョイ寂しい・・・
 とりあえず、20km以上のジョグを実施。
b0155973_2124829.jpg

 月曜日の競技場は、誰もいない・・・

b0155973_2133096.jpg

 大好きなポカリのロング缶を、一気飲み!
 曇っていたと思ったが、久しぶりに天候に恵まれる。

 そんな訳で、日陰のコース探して、汗を流す・・・
b0155973_2135435.jpg


b0155973_2141584.jpg

 昼寝して、資格試験の過去問やってからビール!

 家族が寝静まってから、更に勉強しないと・・・
 学習の楽しみ方を見つけて、頑張ろう!

人気ブログランキングへ←←←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-09-01 21:12 | トレーニング | Comments(0)  

8月31日・・・

 8月も終わり・・・
 海には残念ながら、8月の初めに家族で行った以来、行っていない・・・
 昔のように海行きまくり!というわけにも行かない・・・
 でも、いつかは海へ行ける事を夢を見て、休みます。
 お休みなさい・・・
b0155973_1443377.jpg

↑↑ こんな所も、行ったけ・・・

人気ブログランキングへ←←←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-08-31 01:47 | Comments(0)  

夏休みも最後・・・

 朝起きると、末っ子の坊主と自分だけ・・・
 妻・長男は、バスケの試合見学。長女・次女は、バスケの試合に行ったらしい。
 
 我が家は6人家族で、洗濯物(干す・たたむ)の時間が、かかっていると思う。
 食器の洗い物は、負担ではない。掃除も腹が立つほど手間がかかる。
 家事をやってから、昨日の試験勉強の復習を集中して行う。
 末っ子は、先日のサーカスを日記に書いていた。
b0155973_22303587.jpg


 そんな訳で、ずっと家にいたため、夜は雨にも負けず、祭りに行った。
 会場は市場なので、雨の心配は要らない。
b0155973_22335994.jpg

 
 夏休みも、いよいよ・・・
b0155973_2235030.jpg
 

 帰り道は大雨だったが、自分は傘をささずに濡れで帰った。なんか気持ちがいい・・・!

 帰宅後、風呂でサッパリしてから、もう少し学習。今日は、なぜかやる気満々で、いい感覚だ!


人気ブログランキングへ←←←宜しくお願い致します!

# by ttsmyt | 2008-08-30 22:42 | 家族 | Comments(0)